marianoelpibe

holas...bueno yo ya habia ido al gimnasio dsde octubre del año pasado hasta marzo de este año, no digamos q cambie unaa baaanddaaaa, pero algo gane en fisico, aumente kilos y todo, pero digamos como q pare porq me habia cansado un poco, y hace poco me dijeron q el gimnasio me iba a detener el crecimiento (tengo 17 años y medio) y q para mi era bueno ir a natacion y q iba A GANAR FISICO TMB llendo a natacion, asi q esa era mi duda...

¿se gana cuerpo llendo a natacion? ¿igual o mas q en el gim? En natacion: ¿tardas mas en ganar fisico??

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<Streyraygth32>

Estoy en la misma duda, hago gimnasio hace un año y en el vereno hice gimnasio + natación. Me encantaron esos tres meses, te relaja sarpado después del gimnasio. Ahora empezé el colegio y tuve que elegir uno porque ni ahi que me dá el tiempo. Me quedé con el gimnasio porque llevo más tiempo y se nota cambios mucho más rápido. Aunque si, tengo 17 y obvio que para el crecimiento está mejor natación.

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Crawler

la natacion no te saca unc uerpo exhubertante por el solo hecho de practicarla. osea si lo q buscas es estetica fisica con el gimnasio lo vas a lograr mas completa y velozmente. peor no hay dudas q natacion es muy saludable y mas en el crecimiento.

KirkHammett

La natacion es buena en general, pero a lo que mas te favorece
es para la espalda y hombros.. O al menos a mi me parecio eso
cuando hacia en su momento :P
Yo haria gym y natacion pero si no te dan los tiempos.. y con la
edad que tenes haria natacion.. por lo menos hasta los 18.
Cuando tenia tu edad hacia futbol y natacion

saludos.

marianoelpibe

ahh ok gracias, los voy a tener en cuenta...sigan aportando!


saludos

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00223344

pues el fisico de los de natacion no me gusta, un poco de espalda/pechos, buenos hombros, pero tricep, biceps y antebrasos de niña

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ElBarto 2.0

estoy en la misma duda, no se q hacer.

encima vengo de un desgarro cubital y consecuente inactividad de gym hace 1 mes.

los tiempos no me dan para todo.

q mierda.

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PureFire

yo estoy buscando un buen gimnasio con pileta , iba a uno cerca de plaza flores pero deje al mes porque no me gusto . Alguien sabe que onda el de san lorenzo de av la plata?

Urimorrison

Depende como te quieras ver y quieras hacer de tu vida.

Si lo tuyo es patova, olvidate de la nataciòn, si vas al gimnasio y te empepas, sacas volumen, etc, cuàndo te tires a nadar no vas a poder mover un brazo, me refiero a que en la nataciòn una de las cosas que tenes que tener es elasticidad, por ende olvidate.

Lo que te conviene en prioridad y salud es lo siguiente y en este orden:


Nataciòn, entrenamiento pesadito, o sea despuès de aprender la tècnica, nadar y nadar y nadar y nadar, con eso creces (y creces de enserio).

Eso complementandolo con Gimnasio, laburando lo musculos de tracciòn que usas en nataciòn, triceps, espalda para cuàndo nadas de espalda, etc, etc asi ganas fuerza.


Pero que pasa, esto siempre es mejor consultarlo con un deportologo o alguien que sepa, yo hablo desde mis años de entrenamiento y leve conocimiento por recomendaciones y la forma de aplicarlo.


Siempre depende el objetivo que tiene cada uno.

-Diego-

No voy a qoutear todo el post, pero creo q la ultima frase dice todo. Yo no creo q alguien q va al gimnasio quiera ser como un patova, esteticamente no es lo mejor ami criterio

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_ShioN_

como q no? tengo 3 patovicas en mi gimnasio, y conozco uno solo no mas q no hace gimnasio, pero trabaja en una distribuidora de todos lo q sea chapas, perfiles, etc. para la metalurgica, maneja el camion y cuando llega al lugar te descarga todo el tipo.

el gimnasio no es solo estetica y sacar cuerpo para las minitas, hay mucha gente q va por problemas de salud, de postura, en los huesos, otro simplemente para tener estado fisico o complemento de alguna otra actividad fisica.

siempre quize hacer gimnasio mas natacion, es muy buen aerobico y ademas me gusta mas el agua q saltar a la soga, correr o hacer bici, pero nunca me dieron los tiempos entre laburo y facultad, al cuerpo hay q dedicarle bastante tiempo.

saludos

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Marianito