Cansancio

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  1. #31
    Avatar de Nailu
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    Re: Cansancio

    Mira obvio que como dicen lo ideal es consultarlo con un medico. Igualmente, y te digo porque a mi me paso, puede ser que tengas que aflojar un poco con la cantidad de actividades. Yo entiendo que queres y "necesitas" hacer todo, pero a veces no se puede. Ademas, si haces demasiadas cosas, terminas no pudiendo disfrutar cada una de ellas, y eso a nadie le gusta. Yo hacia kickboxing y tuve que dejar por mas que me encantaba, porque no estaba teniendo el tiempo suficiente para dedicarle a la facu y a mi banda que es lo que mas me gusta, y tampoco estoy yendo a ingles que me gusta, pero bueno, prefiero hacer menos cosas y hacerlas bien.
    Suerte!


    Enviado desde mi móvil vía 3DG App.
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  2. #32
    Avatar de WordBandy
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    428

    Re: Cansancio

    respira profundo, tene control sobre tu respiracion, te va a parecer boludo pero oxigenar la sangre tiene mucho que ver
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  3. #33
    Avatar de Motorhead.
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    Jul 2002
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    Re: Cansancio

    a que hora te acostas? si estas durmiendo 6 horas por noche o menos ahi tenes el problema....
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