Meditación.

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  1. #46
    Avatar de GranPitufo
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    Re: Meditación.

    Lo dije antes: Preguntale a uno que sepa, pero de verdad.
    Ok, cerremos los foros. No tiene sentido preguntar nada total siempre hay está el que sabe la posta de verdad...
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  2. #47
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  3. #48
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    Re: Meditación.

    Gracias por todos los aportes, no me pongo a citar uno por uno porque no tiene sentido.
    Citar Mensaje original enviado por TETOCONPOLERA Ver Mensaje
    Al principio cuesta.muchísimo y te termina doliendo un poco la cabeza como después de hacer matemática, pero al hacer 10 minutos todos los días después sale fácil y no duele. Digamos que el cerebro es como un músculo
    Gracias por la respuesta, me había quedado cierta duda si era normal, por eso lo comenté. En algún momento siento que "profundizar" un poco más me va a doler y entonces aflojo un poco.
    Será cuestión de práctica.

    Si no encuentro donde den cursos de meditación sin ninguna ideología religiosa/esotérica, probablemente me anote a yoga de verdad (no como la que dan en ciertos gimnasios de cadena, la cual no dan meditación).
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  4. #49
    Le Chuck. Avatar de [KD]
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    Re: Meditación.

    Medito durante 5 minutos y voy lo mas bien. Lo hago hace... 5 años mas o menos. Depende igual el momento, no todos los dias, sino por momentos o cuando realmente "lo siento" de forma real. Igualmente alterno posturas, aunque tengo una en preferencia.
    Lo del "cansacio" capaz sucede por la posicion o simplemente que "haces fuerza" para evitar distraerte. Lo mejor es tratar de orientarte con palabras o guiarte vos mismo con imagenes. Eso seria para los mas noobs, igualmente es un tipo de "yoga" que viene con este tipo de "meditacion" si se quiere. Sumado al control de la respiracion, etc etc.

    Me hubiera gustado empezar a meditar de mas chico, pero por acciones del Universo nunca sucedio.

    (!!!) Pongo todo en comillas (Lo referido a yoga y meditacion) porque es un poco mas complejo, pero tengo pocas ganas de expandirme. En otro momento o si retoman el tema capaz lo haga.
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    Citar Mensaje original enviado por Gorge Diamond Ver Mensaje
    hay que violarla ya! Después del primer bebé orco se deforman.
    Citar Mensaje original enviado por Spekter_93 Ver Mensaje
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  5. #50
    Avatar de Harry Haller
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    Re: Meditación.

    Autodidacta o de alguna práctica/enseñanza donde aprendiste?
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  6. #51
    Le Chuck. Avatar de [KD]
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    Re: Meditación.

    Citar Mensaje original enviado por Harry Haller Ver Mensaje
    Autodidacta o de alguna práctica/enseñanza donde aprendiste?
    Autodidacta y aprendi leyedo, sumado a que tengo un familiar que me lo recomendo. Medita hace eones, pero nunca me "llego" de forma tan importante como para practicarlo o simplemente darle pelota.
    De plus tengo gente (Clientes a los cuales entreno) que meditan, asi que cada tanto intercambiamos cosas o simplemente medito 5 minutos mientras ellos acomodan algunas de sus cosas. Reitero, no sucede siempre, lo hago cuando siento internamente ganas. DEBERIA poder hacerlo todos los dias, pero como te digo, si no lo siento, no lo hago. Es algo que requiere una conectividad interna muy singular, hacerlo todos los dias "por simple hecho de hacerlo" me parece rebajarlo y devaluar el momento.
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    Citar Mensaje original enviado por Gorge Diamond Ver Mensaje
    hay que violarla ya! Después del primer bebé orco se deforman.
    Citar Mensaje original enviado por Spekter_93 Ver Mensaje
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  7. #52
    getchar() Avatar de Remesa
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    Re: Meditación.

    Es hermoso cuando te escapas de la realidad, la mayoría de las veces logro la meditación sentado en el bondi, y sin intención de meditar.
    Lo que no logro es dejar de meditar una ves que lo estoy haciendo, no se si se pueda hacer.
    Aprendí en la playa con una conocida que sabía del tema, llevamos unas lonas y nos tiramos en la playa en el medio de la noche, con el ruido del mar.
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    Citar Mensaje original enviado por Pablopincha7 Ver Mensaje
    Yo que vos compro 2 kilos de tapa de nalga y les hago un tajo en el medio con forma de I.
    Lo pego al lateral del gabinete y le das matraca a eso.
    La pc te va a ser fiel de por vida, nunca te va a cagar con tu hermano y te deja ver porno..

  8. #53
    Banned Avatar de One77one
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    Re: Meditación.

    Si buscas estar en paz. Tambien te recomiendo Tai Chi y Reiki.
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  9. #54
    5an
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    Re: Meditación.

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    Última edición por Sarcastic : 02-02-15 el 12:23 PM
    Fear is the No. 1 way to reveal your Achilles' heel. Everyone has fear, even a man with a death wish, but few are able to camouflage it.

    Busco: Venta de garage, ELECTRONICOS Y VARIOS!!! FICHÀ!

  10. #55
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    Re: Meditación.

    Interesante...
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  11. #56
    Nosferatu Avatar de .Nico.
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    Re: Meditación.

    Siempre me llamó la atención pero soy extremadamente escéptico con estas cosas y eso me saca un poco las ganas. Sé que no pasa por nada religioso si no que es algo interno de uno (refiriéndome claro a la cabeza), pero cuando leo los efectos que logran se me ponen un poco los pelos de punta.

    Citar Mensaje original enviado por [KD] Ver Mensaje
    (!!!) Pongo todo en comillas (Lo referido a yoga y meditacion) porque es un poco mas complejo, pero tengo pocas ganas de expandirme. En otro momento o si retoman el tema capaz lo haga.
    Te pregunto a vos, que te tengo bastante confianza y sé que no vas a inventar nada, ¿Me podés describir resumidamente con tus palabras cuales son las sensaciones que te produce una meditación satisfactoria durante y después? Leí muchas cosas pero no tuve la oportunidad de preguntarle a algún conocido al que le tenga confianza.


    Pregunta tonta y en general: ¿Rinde hacerlo con auriculares o resultan una molestia?
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    Citar Mensaje original enviado por santimaster2000 Ver Mensaje
    Me voy a verla hoy a las 22:30 en Abasto, primera peli que voy a ver en 3D, no porque quiera, sino porque la única opción en 2D es en el Village Caballito y no se si voy a tener tiempo en la semana, además uso el 2 X 1 de Club Personal y me queda un asiento para apoyar la campera/snacks.

  12. #57
      Avatar de libelec
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    Re: Meditación.

    Citar Mensaje original enviado por Twilight Orange Ver Mensaje
    Aplicar la meditación a lo creativo como herramienta para expandir la conciencia. Si quiero hacer un brainstorm armo un thread y listo.

    No me convence ningun libro de los que estoy viendo. Todos hablan de cosas ultra metafisicas como la sanación del yo, clarividencia, mantra, etc, etc.
    Y "expandir la conciencia" no es sarasa ultra metafísica también?
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  13. #58
    Différance. Avatar de Twilight Orange
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    Re: Meditación.

    Citar Mensaje original enviado por libelec Ver Mensaje
    Y "expandir la conciencia" no es sarasa ultra metafísica también?
    Que quote viejo.

    Ah, la respuesta. Ehm, no.

    - - - - Auto Merge - - - -

    Citar Mensaje original enviado por libelec Ver Mensaje
    Y "expandir la conciencia" no es sarasa ultra metafísica también?
    Que quote viejo.

    Ah, la respuesta. Ehm, no.
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    Citar Mensaje original enviado por Axy Ver Mensaje
    Es increíble lo malos que son todos tus posts men.

    Es como tener un talento pero al revés

  14. #59
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    Re: Meditación.

    Como nunca vi este th.

    Me parece muy interesante el hecho de meditar cuando se lo necesita o hacerlo una rutina, lo hice un par de veces y aunque no se si bien, note un alivio mental al terminar bastante importante. Voy a poner en practicar lo del video.
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  15. #60
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    Re: Meditación.

    Tampoco nunca vi el th, e hize lo que dice el video, me dolio un poco la cabeza.. pero me parece que lo voy a seguir intentando, es una buena forma de liberarse un poco de la tension mental.
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