[Thread Oficial] Artes Marciales - MMA -

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  1. Avatar de Pantera.
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    Re: Artes marciales

    Que jodidos son, ya hice las 6 posturas (Son 9) estoy hecho mierda
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  2. Avatar de Anyways
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    Re: Artes marciales

    Les dejo este super saiyan:



    Si no se ve:

    Es una locura este tipo.
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    No te des por vencido, ni aún vencido;
    No te sientas esclavo, ni aún esclavo;
    Trémulo de pavor siéntete bravo;
    Y arremete feroz, ya malherido.

  3. 4 8 15 16 23 42 Avatar de Figueta
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    Re: Artes marciales

    Deluge hoy nos dio duro con tacfit....le prgunte por vos. me conto que te habia dado duro tmb
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  4. Avatar de Pantera.
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    Re: Artes marciales

    Vos haces con tu pareja Figue?

    Si, me dio durisimo. Me duele todo. Me hizo hacer las 6 seguidas. En un momento senti que me destruia.
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  5. Make my day punk Avatar de Greenboy
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    Re: Artes marciales

    UH parece re duro lo que hacen. Pero que son como series de abs?
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  6. Avatar de Pantera.
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    Re: Artes marciales

    Es una mezcla de abs, con yoga intenso.

    Lee el afiche que puso Figue o busca info. Son abs por dentro. Cuando haces abds comunes los haces para el exterior digamos, estos son internos para dentro.

    Pero hay en juego mucha postura fisica (yoga), respiracion (meditacion/yoga) y parte fisica de fitness que serian los abs propiamente dichos y las posturas fisicas mas pesadas.
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  7. ffff Avatar de DadosMagicos
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    Re: Artes marciales

    Citar Mensaje original enviado por Anyways Ver Mensaje
    Les dejo este super saiyan:




    Es una locura este tipo.


    jeet kundo, una masa... parece mas vistoso que efectivo, pero obvio estaria bueno aprender algo

    lastima que es muy turbio todo el tema de los que se quedaron realmente con algo de lo que bruce lee creo... mas chantas que otra cosa
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    Citar Mensaje original enviado por deunaa Ver Mensaje
    y vueno como les desia, el otro dia sali con los watissss y me comi una minita re perritaa!!! me empeso a meniar en el medio de la pista... re gatubela !!! al toque nomas agarro y lee guinio un ojo a un wati amigo mio y la mina me caza el choripan y acabe de toq !!!

  8. Avatar de Pantera.
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    Re: Artes marciales

    Anda a pedirle moneditas a ese eh...
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  9. Im Bi-winning Avatar de Nhotak
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    una pregunta sobre los hipopresivos.. yo tengo un *hueco* en el pecho. Osea hundido.. naci asi.. estos ejercicios puede que me ayuden con este tema?? Natación me pudri de hacer hize 3 años que no me quejo.. gracias a dios saque bastante lomo gracias a eso.. en fin me serviría empesar con algun profesor estos ejercicios?

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  10. Avatar de Pantera.
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    Re: Artes marciales

    A que te referis con hueco?
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  11. Im Bi-winning Avatar de Nhotak
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    Pectus excavatum. Tórax hundido. No es muy grave por suerte pero bueno, cada vez que voy q la playa o pileta no me siento comodo con mi cuerpo. Jajja no es muy comun..me gustaría solucionarlo .. sin hacer cirujia

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  12. Avatar de Pantera.
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    Re: Artes marciales

    Ahi lo googlie jajaja, es rarisimo. Los hipopresivos trabajan la parte de abajo de las costillas. No el torax.
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  13. Im Bi-winning Avatar de Nhotak
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    Re: Artes marciales

    me puse a ver en google y las imagenes eran abuso jkajajajaja. lo mio es muchisimo menor.. pero bueno. gracias por la info. igual voy a preguntar que onda, me interesaria empezar.
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  14. Avatar de Pantera.
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    Re: Artes marciales

    Fijate. La tecnica es dificil pero tenes que saber realizar solamente las respiraciones para que sea eficiente. Despues lo demas lo podes aprender mirando o con una guia.
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  15. 4 8 15 16 23 42 Avatar de Figueta
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    Re: Artes marciales

    Vos parece que la haces bastante bien. me dijo Silvio que te fue barbaro y que las haces joya por eso ya terminas! congratz!!!
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